一个坏习惯

我有一个很不好的坏习惯，这个习惯就是，我喜欢在晚上吃完饭以后，到睡觉之前这段时间里，不停的吃糖。妈妈已经不止一次告诉过我，说吃糖本身就是一个不好的习惯，况且是晚上吃糖。

妈妈说晚上吃糖不仅仅会在身体内不消化，而且晚上吃糖人也容易变胖，除此以外，吃糖会加重胃的负担，以至于严重影响了人的身体健康。当妈妈跟我说了这些以后，我也认识到了自己真的是在做一件十分危险的事情。

所以，我决定为了自己的身体健康的问题，以后晚上再也不吃糖了，我一定要改掉晚上吃糖这个不好的习惯！