人会打呵欠是因为当我们感到疲劳或困倦时，大脑会释放一种化学物质叫做腺苷。腺苷会传递给大脑的觉醒中枢，抑制多巴胺的释放，从而降低人的觉醒状态。同时，腺苷还会刺激感到疲劳的区域，使得我们感到更加疲劳。在这种情况下，我们的身体会通过打呵欠来帮助改善氧气供应和血液循环，以增加警觉度和提神。打呵欠还可以帮助伸展脸部肌肉和舌头，以保持口腔和喉咙的湿润，同时还可以帮助清醒时的思考和集中注意力。