“逼禅”的反义词

“逼禅”反义词

急躁、 浮躁

“逼禅”解释

逼禅，又称逼译，是一种通过短暂的禅修或冥想来缓解紧张情绪、减轻压力、增强专注力和提升身心健康的方法。